巧は3果物の予防痔に奇効を予防する

天気がゆっくりと涼しくなり疲れなどの症状が出やすく、胃腸内の廃棄物が正常に排出され、体内に痔疾ができて痔が出やすくなります.に加えて、夏季人々がすき焼きを食べ、ビール、麻辣などのこれらの食品は、すべてを引き起こしかねない大便固くなる、排便困難な状況では、便秘に痔の主な要素の一つ.専門家は多く患者:柿、バナナ、梨などの果物は痔にとても良い予防と抑制作用があります.ふだん多く果物を食べて、遠く離れていてとても助けて、しかし果物は痔の友達に適合しない友達に適合しないで.喬1、バナナ:バナナ:バナナの中に大量の水溶性繊維が含まれていますので、そのためにとても良い通通と作用があって、この点は研究はすでに実証を得ました.だから、もし今ちょっと固くなるとか、よく友達大便を腰掛たら、適切に多く食べてバナナ.2、梨:防除痔疾の観点から、梨とバナナと同じ、水溶性繊維、しかし、大量の水分を含んで、そのため、多くのナシは排便を保持することができます.3、柿:柿は市場で非常に人気の果物の一つになります.実はみんなは柿のおいしい食べ物を味わうと同時に、柿はまた痔の予防に予防する作用があることを知っていて.それは便秘予防や緩和大便固くなるや出血などの効果がいい.また、柿は高血圧、動脈硬化の作用を緩和する作用があります.痔食は原則1、食べる量、毎日食べる果物は500グラムを超えないで、食べ過ぎ、食欲に影響を与える可能性があります.2、食用時間:普通果物は食事の必要にする成分、甚だしきに至っては、間食、食べたく、随意性が大きく、私たちは食事の後に食事をし、適当でない、不適当である.食べ物が胃になった、かきまぜる乳糜がゆを経て、胃酸、酵素の効果を初歩の消化、健康に不利な変化が生じない.3、3、3、多くの果物性味の偏りが明らかに、個体の体質と気候の季節によって、人のために弁証法選択、もっと有利に健康である.温かい果物はみかん、ナツメ、桃、竜眼、杏、李、パイナップル、ライチなどのように、寒い柑、橙、バナナ、杮、スイカ、ビワ、柚子など.癇癪虚旺者多いみかんを食べ可能鼻血宜選択冷たい性の果物や好みのびくびくして冷たく、冬の方に適して食べて熱的な果物.